第152章 子午周天(第2/2 页)
最新其他类型小说：
人在铠甲：我拥有E总全部能力、
因为我，瘫痪总裁开始飞檐走壁、
超神：得到瑶模板，众女神求合、
规则怪谈：开局五口之家，登神！、
在年代文里苟住、
案妆、
退婚改嫁京圈大佬，竹马跪求复合、
读我心后，傅总连白月光都不要了、
清宫之不逢春、
超神：我即全能造物主！、
原神：悲歌、
带着古人们看华夏历史、
我跟极品娘把缺德奶奶嫁出去了、
某海贼的继国缘一、
重生八零俏军媳，糙野军汉日夜宠、
司爷，夫人她又跑了！、
偷听心声后贝吉塔逆转绝望未来、
千金复仇记，重生之为爱而生、
京玉家族的崛起、
甄嬛传：论如何薅系统羊毛当皇帝、
舒适的生命能量就像身体内部的一双温婉的大手按摩过一样，静坐能提升下丹田的力量，下丹田是生命能量的源头。静坐的过程中，血管的净化，身心气的调和，全身的经络得以疏通，使悉的轨道正常运转，达到固精培元的效果。元气充盈，则百邪不入。在静坐中，人们经常会迸发出灵感产生新的思路，百动不如一静
二零二三年十一月廿九
双腿相叠，就形成三角形周天一个脉络循环，双手结印两手与头之间也形成了一个三角形周天。有一个脉络循环，卯时和酉时运转，形成循环运行，叫做卯酉周天。人在入境，身体内的五脏会和谐相生。双手结印得到双手能量的贯通，舌顶上颚牙齿微微离缝嘴唇闭上，任督二脉相通，一个周天循环。子午时叫子午周天
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。